ダイエット先進国アメリカに追いつくように日本でもようやく生活習慣病予防の為に ダイエットに関心を寄せ運動を行う人口が増えている事は大変嬉しく感じております。
しかし間違ったトレーニング法や頻度、 更にトレーニングの成果を助長する食事やサプリメントの正しい摂取方法などを知らずに 悪循環が生まれているのも事実です。
毎日スポーツクラブに通っても成果が現れない大きな理由は自己流と 無資格者による指導も同時に考えられます。
全米医学界が推奨する生活習慣病のリスクが低い体脂肪率は女性で２０％以下、 男性で１５％以下とハードルは非常に高いと感じてもらえると思います。
そこでワイズボディメイクは全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)の PFTパーソナルフィットネストレーナーをはじめ 各種有資格者が正しいトレーニング法から食事のアドバイスまでをトータルでプロデュース致します。
結果を最大限に引き出すなら個人指導のプロフェッショナル集団である我々にボディメイクはお任せください。
パーソナルトレーナー兼ヨガトレーナー
店長 赤星 佳奈Kana Akaboshi
全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会
・ダイエット＆ビューティースペシャリスト
全米ヨガアライアンスRYT200
サプリメントアドバイザー
ビューティーアドバイザー
リンパマッサージスペシャリスト
高齢者傾聴スペシャリスト
ウォーキングアドバイザー
歩き方インストラクター
腸活アドバイザー
パーソナルトレーナー
梶谷 智佳Chika Kajitani
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
食生活アドバイザー
フィットネスインストラクター
運動実践指導者
ボディメイクインストラクター
コーヒーインストラクター
パーソナルトレーナー
志水 駿Syun Shimizu
インスタグラムはこちら