中高年パーソナルコース

中高年パーソナルコース

特徴

40歳を超えた現在、体に感じる不調を聞いてみると約8割の方が「体力が落ちた」と答えるそうです。50代女性では特に身体に大きな変化が現れホルモンバランスの崩れから様々な不調も目立ち始めます。

このようなお悩みを解決する為にハードなトレーニングではなくダイエットも視野に入れながら自律神経のバランスを整えるメニューを盛り込みました。完全個室にて周りを気にする事なくオリジナルのトレーニングを提供致します。

こんな方にオススメ

◉若い方の多いジムではなく個別指導で成果を出したい。
◉特有の悩みがあり個々に対応したトレーニングをしたい。
◉ハードな運動ではなくマイペースで確実に成果を出したい。

中高年パーソナルコースは通常のコースに加えて心肺機能向上効果が期待できる酸素カプセルの利用が2回無料にてご利用できます。自分だけでは解決出来なかった問題を我々有資格者のトレーナーが寄り添い対応させて頂きます。

回数 / 2ヶ月16回分

時間 / 1回60分

価格 / 98,000円

◉男女別パウダールームやシャワールーム
◉歩き放題ウォーキングマシン常設
◉駐車場15台完備